BODY CONFIDENCE

gezondheidstraject: 6 of 12 maanden

En nu? Nu doorpakken! Durf jij?


In 6 of 12 maanden leer ik

  • je jouw lichaam kennen (bewustzijnsvergroting)
  • er nu ook ècht naar te leven (leiderschap | zelfzorg)
  • én er volledig van te houden (zelfliefde)

Ik neem je mee op een persoonlijke reis. Stap in!

In 6 of 12 maanden leer ik je via mijn Groei. Gezondheid. Geluk aanpak je eigen lichaam kennen, hoe het werkt, er naar te gaan leven op zo’n manier dat het je volledig past. 

Je gaat “energetisch afvallen”. Ik kijk namelijk breder dan minder/beter eten en minder/meer bewegen. Gewicht verliezen, pijnen en kwalen loslaten, body confidence omarmen, chronische aandoeningen aankijken. Voor dit alles is ook emotionele/mentale en spirituele heling nodig.

Ik leer je jezelf de rust, ruimte en energie te geven om het leven volledig te omarmen. Dat kan een intense uitdaging zijn om dit voor elkaar te krijgen. I know! Ik beliep ook jouw pad.

Ik neem je dan ook graag mee op een verrijkende, intensieve reis waarin ik je de fun, vrijheid en positiviteit leer zien die een gezonde leefstijl met zich meebrengt. We kijken naar jóuw leven, jóuw wensen en jóuw dromen en hoe we op persoonlijk niveau verandering kunnen aanbrengen. Iedereen is uniek. Jij bent uniek! Resultaat is een transformatie die blijvend en duurzaam is. Jij doet het. Jij ontwikkelt jouw tools. Ik ondersteun je en duw je liefdevol het gezondheidspad op voor fijn en gezonder oud(er) worden!

Investering is afhankelijk van de duur die jij kiest, de issues die spelen en welke tools ik inzet. Het blijft immers maatwerk, jij bent uniek!


Maatwerk: vanaf 1000 euro - ca. 3300 euro.

 

 

RECENSIES

 

Zelfs nu, een jaar nadat ik het traject afrondde bij Karin, ben ik nog steeds dolblij dat ik in gezondheidscoaching investeerde. Ik ben tijdens het traject letterlijk (extra) in beweging gekomen én gebleven, ik bloeide op en vind mezelf geen grijze muis meer, sta fitter en energieker in het leven en heb zelfs vrijwilligerswerk opgepakt wat mijn wereld verbreedde.

– Esther –

 

Als ik niet bij Karin in een gezondheidstraject was gestapt, zat ik nu met een burn-out thuis!

– Joanne –

 

Door dit gezondheids- en persoonlijke ontwikkelingstraject “kwam ik bij mezelf op de koffie”. Ik heb mezelf veel beter leren kennen en accepteren. Ik ga uitdagingen aan en loop er niet meer voor weg. Elke sessie kwamen er inzichten, handvatten en tips. Een andere kijk op voeding gekregen en letterlijk ben ik weer in beweging gekomen doordat jij me mee nam om weer te gaan sporten. Je bent een topper!

– Kristel – 

Is dit gezondheidstraject voor mij?

 

Deze gezondheidsreis is voor jou wanneer je:

  • toe bent om meer fun en positiviteit te ontvangen in je leven.
  • wilt werken aan blokkades, traumatische (kind)ervaringen.
  • dealt met vragen op diverse levensterreinen.
  • meer zelfvertrouwen wil ervaren en fijn in je lijf wilt voelen.
  • af wilt van vage, fysieke klachten en slecht slapen.
  • inzicht wil in jouw persoonlijke voeding- en leefpatronen.
  • persoonlijke groei voelt en wilt ervaren.
  • dealt met een negatief zelfbeeld of gebrek aan zelfvertrouwen.
  • inzicht in je lichaam, mind(set) wenst.
  • jezelf fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch sterker wilt maken.

 

Wat krijg je?

  • Uitgebreide intake van 90 minuten waarin we uitgebreid jouw klachten, wensen en doelen bespreken.
  • 6 (12) Yin Yoga lessen.
  • 2 (4) consulten holistische leefstijl (voeding, beweging, mindset, ontspanning)
  • Holistische bloedtest.
  • Persoonlijk leefplan.
  • Werkboek.
  • Voedingsanalyse.
  • Leefstijl checkup.
  • OERsterk materialen.

Optioneel: kleuranalyse, DNA-test met rapport en persoonlijk kookboek, HSP massage, access bars, systematisch werk (familieopstelling) of dat wat gewenst is omdat jij jij bent!

 
  

Klaar voor jouw Body Confidence Gezondheidstraject?

Investeren in ZelfZorg is de meest optimale zorg die je jezelf kunt geven
om gezond(er) oud(er) te worden, groei te ervaren en daarmee geluk te omarmen in je leven!