home»GRATIS»Masterclass #van SHIT naar FIT

Masterclass 
#van SHIT naar FIT

– Al zoveel geprobeerd, maar je blijft je voelen zoals je je nu voelt.

– Dat lijf verandert niet maar, “oh dat wil ik zo graag!?” Vertel me HOE DAN!

– Wat hebben je darmen hier mee van doen.

– Moet ik het “snot voor mijn ogen sporten”?

– Hoe pak ik nu toch die regie over mijn dag, mijn energie en mijn leven?

Nieuwsgierig naar antwoorden hierop?
En beter, hoe ik je hierin kan motiveren, inspireren, maar bovenal ACTIVEREN?

 

 

Been there, done that

Doe dan mee met mijn GRATIS online Masterclass
#van SHIT naar FIT!

Deze online Masterclass is speciaal voor vrouwen; voor jou, die de leiding (terug) wilt pakken over haar body & mind. Over je dag én leven. Met behulp van een OERsterke leefstijl via de meters op jouw gezondheidsdashboard; voeding | beweging | mindset | ontspanning. Speciaal voor jou die nu denkt: “voor mij niet weggelegd!”. Ik daag je uit.

Naast de ‘aha’-momentjes die je gaat krijgen, deel ik een hoop praktische tips zodat jij direct van start kunt om lichaams- en levensveranderende acties op te pakken.

Deze inzichten zijn onbetaalbaar en bespaart uren zoeken naar verklaringen en oplossingen via onze vriend Google.

Be my guest! Ik ging #van SHIT naar FIT. Waarbij FIT voor mij staat voor een sterk en gezond lijf & brein (mindset). En waarbij gewicht, een afgetraind lijf en/of esthetisch mooi zijn niet belangrijk is. Dat zegt namelijk niets over je gezondheid en volgt later, bijna als vanzelf, als jij de focus legt op een sterk en gezond lijf.

Dus verlang jij naar:

– meer energie,
– rust en balans,
– geen haat/liefde-verhouding meer met je lijf,
– een fijn zelfbeeld en een fikse dosis zelfvertrouwen,
– een fysieke, mentale en emotionele gezondheid voor de rest van je leven?

Ik neem je mee via deze Masterclass van ca. 50 minuten in mijn en jouw wereld #van SHIT naar FIT. Als ik dit kan bereiken, kan óók jij je leven zoveel leuker en gezonder maken!

Masterclass #van SHIT naar FIT
een STERK en GEZOND lijf+brein

12 mei 2021 om 16.00 uur

Jazeker! Ik wil er bij zijn!

Zie ik je dan?

De volgende Masterclasses #van SHIT naar FIT staan tot aan het einde van dit jaar (2021) gepland:

  • 12 mei | 16.00 -17.00 uur, thema: Leer dansen met je hormonen
  • 9 juni | 20.00-21.00 uur, thema: Verdwaald in hét bos van Fitgirls en Foodies!
  • 28 juli | 16.00-17.00 uur, thema: DOODOP! Hoé hou ik mezelf overeind!
  • 1 september | 11.00-12.00 uur, thema: Gelukkig? Ik VOEL het niet!
  • 6 oktober | 20.00 – 21.00 uur
  • 10 november | 16.00 – 17.00 uur
  • 2 december | 11.00 – 12.00 uur

Tot dan!