Coaching

Doelgericht | Motiverend | Inspirerend | Praktisch

Ik help jou om op een persoonlijke en professionele manier naar jezelf en je leefstijl te kijken.
Mijn holistische kijk betekent dat er balans mag zijn tussen voeding, beweging en je mentale-zijn. Hiermee creëer jij een gezond, energiek en vitaal leven!

Ik kijk mee: spiegel jou. Motiveer en inspireer jou.
Jij zet jezelf in actie. Jij zet jouw stappen op jouw wijze.
Ik begeleid jou intensief en specifiek gericht op jou, zodat jij jezelf ontmoet.

Dit levert jou niet alleen inzicht in jezelf, maar ook levensgeluk, vrijheid en energie om alles wat op je (levens)pad is en komt positief aan te kunnen. Jij houdt al jouw ballen relaxt hoog!

Inhoudelijk
Welk ViaVanI-aanbod je ook kiest. Deze is uniek!
De basis van mijn coaching is mijn  Leefstijl Kubus Methode.
Zoals je weet heeft een kubus zes lagen. Als rode draad lopen deze zes (levens)lagen door

1- op 1 InspiratieTRAJECT *
1- op 1 InspiratieDAG *
Trainingsprogramma met de Leefstijl Kubus Methode *
EMB (bloedtest)
met op maat gemaakt Leefstijl Advies Plan  *

* klik op jouw aanbod naar keuze en link door naar de betreffende informatie!

Daarnaast ben ik wie ik ben. Mijn energie, mijn enthousiasme en mijn wens om jou stappen te laten zetten neem ik in al mijn aanbod mee.

Dát maakt mijn coaching uniek!

Ik ben een doener. Onze ontmoetingen zijn niet alleen ‘praatsessies’. Jij gaat ook met praktische oefeningen aan de slag. In de tussenliggende tijd dat we elkaar niet zien blijf je bezig met jouw thema’s. Je krijgt opdrachten mee naar huis. Veel wordt visueel gemaakt. Ik wil dat het bij je blijft, dat je vanuit je nieuwe inzichten gaat leven.

Wees de architect van jouw leven!
Kies een traject, dag of trainingsprogramma; dát wat bij jou past.

Spannend? Ja, dat begrijp ik.
Maar als jij voelt dat ’t nu tijd is om verder te stappen naar meer gezondheid, meer energie, rust en vrijheid in jezelf en in je leven? Denk dan aan Pipi Langkous met haar onuitwisbare spreuk, die mij al ver gebracht heeft, en jou nu ook:

Tot snel!

Liefs,
Karin