Gezond(er) eten, meer energie, meer balans: ook tussen werk en privé? Laat mij je helpen!
Ik ging van DOODOP! naar energiek en krachtig en ik leer jou hetzelfde!
Voor wie?
Bij ViaVani komen vrouwen die graag alle ballen hoog willen houden en
voelen dat ze zichzelf verliezen. Ze passen zich aan, hebben weinig tot geen energie en/of tijd
voor zichzelf en ervaren over- of ondergewicht en vervelende (terugkerende) klachten. Het
ontbreekt ze aan een goede balans in gezonde voeding, beweging, voldoende rust- en
herstelmomenten én een positief gezonde mindset.
Herken je dit?
Jij wilt
dé perfecte moeder zijn,
die liefdevolle partner,
een luizenmoeder die altijd actief is op de school van de kinderen,
carrière maken, studeren en je ontwikkelen,
je sociale leven actief leven; geen feestje zonder jou en de beste vriendin zijn voor die ander,
de allerbeste werknemer zijn voor jouw baas,
je huishouden altijd tot in de puntjes op orde hebben,
de gezinsagenda en die van jezelf van buiten kennen
en zo weet je er vast nog wel een paar, toch?
Jij bent eigenlijk op en moe van jezelf. Ik weet dat jij ook verlangt naar
- meer energie, dag in dag uit
- rust en balans, fysiek en emotioneel/mentaal.
- een betere gezondheid.
Dé ViaVani aanpak
Ik help jou op een persoonlijke en professionele manier naar jezelf en je leefstijl te kijken.
Ik heb een holistische kijk op gezondheid: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel ben je
een. Dit betekent dat zowel je eet- en leefwijze evenals je emotionele gesteldheid plus ook
erfelijke invloeden en externe omgevingsfactoren maken wie je bent.
Mijn holistische kijk betekent dat er balans mag zijn tussen voeding, beweging en je mentale-
zijn. Hiermee creëer jij een gezond, energiek en vitaal leven!
Karin van Iersel
Coaching op (orthomoleculaire) voeding, beweging en je mentale-zijn.
Dé unieke Leefstijl Kubus Methode
De zes kubuslagen staan symbool voor een aantal leefstijl- en levensgebieden. Deze diepen we uit. Op welke gebieden en hoe kun jij jouw ‘winst’ halen om te beschikken over meer energie. Energie die je inzet voor dat wat jou gelukkig maakt, een goed gevoel geeft. Of voor de dingen die minder leuk zijn, maar toch moeten.
1-op-1 dag
Samen gaan we ongedwongen kijken waar jij tegen aan loopt. Wat niet lekker gaat en je graag veranderd ziet.
Hoe komt het dat je de dingen doet zoals je ze doet. Wat slurpt jouw energie op waardoor je lontje kort is. Waar kom jij je bed voor uit. Waar ga jij van AAN staan
Of wat maakt dat je al vermoeid aan je dag begint.
Een unieke VIP-dag; JIJ volledig in ‘the picture’.
Samen ongedwongen kijken waar jij tegen aan loopt. Aan de hand van de zes kubuslagen van mijn unieke Leefstijlkubus Methode kijken we waar jij uit balans loopt. Om je dagelijks energiek te voelen, draait het om balans in voeding, beweging en je mindset. Mogelijk in combinatie met de EMB, en/of sessie externe professional (kleurexpert).
AANBOD: 1-op 1 TRAJECT.
1-op-1 traject
Wat levert dit traject jou op?
Inzichten in wie je bent én wat jij wilt!
Jij weet hoe je jezelf kunt bijsturen qua voeding, beweging en je mindset
Balans in je leven, in alles wat je doet! Tijd voor jezelf zonder schuldgevoelens! Meer energie en kracht!
Jouw stralende zelf; JOUW2.0
Stel je open en straal de wereld in! In contact komen met wat jou tegenhoudt om je energiek te voelen. Jij mag er zijn! Meer gezondheid, meer energie en dag fysieke ongemakken. De basis ligt in de zes kubuslagen van mijn unieke Leefstijl Kubus Methode. Daar waar verandering nodig is om jouw balans te resetten, daar ligt je actie. Incl. EMB, incl. sessie professional (kleurexpert, PT of een HSP-massage).
EMB bloedtest
Inzichten in je huidige gezondheidssituatie. Informatie over o.a. toevoegen voor je tekorten. Of je hinder ondervindt van intoleranties/allergieën
Kijk op je reguliere bloedresultaten (bloedarmoede, etc.) Een suppletieadvies om je tekorten op korte termijn aan te vullen.
Een persoonlijk, geheel op maat gemaakt, Leefstijl Advies Plan.
Op naar een gezond en sterk lichaam. Stap voor stap op weg naar gezonde(re) (orthomoleculaire) voedingsgewoonten. Na de test weet jij waar jouw vermoeidheid, futloos zijn en weinig energie ervaren vandaan komt. Waar de basis ligt van je lichamelijke klachten. En, wat je kunt doen om dit te veranderen. Diverse EMB-pakketten, met of zonder Leefstijl Advies Plan, met of zonder begeleiding. Voor iedereen een passende gezondheidscheck!
Wat anderen zeggen
De locatie is enorm sfeervol en rustgevend; Karin regelt alles fantastisch, prachtig inzetbare materialen. Zij is praktisch en van de tastbare, visuele inspiratie. Hierdoor komt het beter tot me en kan ik zaken beter in beeld houden!
Alle ballen hooghouden, dat was voor ij de trigger om aan de slag te gaan! Ik ben van nature geen topsporter dus waarom alle ballen hoog houden? Samen met Karin ben ik op zoek gegaan naar mijn balans. Door het enthousiasme van Karin, haar kritische vragen, de tools die ze me mee geeft en het bewustzijn van mezelf is het me gelukt om meer energiek te zijn. Hard werken maar meer dan de moeite waard!
De ruimte die Karin je geeft om je verhaal te doen, haar actieve luisterhouding, de afwisseling in het de bijeenkomst, de praktische oefening, haar aanstekelijke energie, deze energieke vrouw inspireert mij om op zoek te gaan naar mezelf!
Ja zeker! Karin levert waar voor haar geld. Door de opdrachten tijdens de sessie maar ook die je tussen de sessies mee naar huis krijgt ben je er gedurende een langere periode bewuster en vaker mee bezig en zet het je ècht tot nadenken. Daardoor worden bepaalde dingen/gedachten ook meer routine in je dagelijkse leven.
De kracht en kwaliteit van Karin’s coaching is haar lieve, warme, oprechte interesse in mij! Ook de variatie van de onderwerpen per sessie en praktische oefeningen zijn heerlijk! Ik ben dan ook blij dat ik gekozen hebt voor het langste traject (ViaVanI – aanbod), voor de wat langere ondersteuning en begeleiding van Karin.
Yes, I’m back! Ik voel me weer sterk en krachtig, dé persoon die ik ben. Bewust van mijn kwetsbaarheid en, nieuwe inzichten gekregen weke kant ik op wil. Deze 1- op 1 Inspiratie (trainings) dag met Karin was ongelooflijk: fijn, warm en meer dan waardevol!
Karin is bevlogen in haar missie om iedere vrouw de beste versie van zichzelf te laten zijn. Ze weet op de juiste momenten de juiste vragen te stellen en neemt je mee in haar enthousiasme.
Als ik niet bij Karin in het Inspiratietraject was gestapt, dan zat ik waarschijnlijk nu met een burnout thuis!
Super dankbaar dat Karin een periode met mij mee loopt. Ik kan het iedereen aanbevelen! Wat een enthousiast, mooi mens! Trots op mijn stappen.