Als vrouw -van geboorte tot dood- doorloop je een zevental fases. Jaren terug, toen ik nog niet in opleiding was tot acupuncturist, las ik dit ergens en greep dit mij. Ik dealde al vanaf mijn jeugd met menstruatieklachten. Om die reden al op mijn veertiende aan de pil. En dit tot laat in mijn dertiger jaren tot me genomen. Met de wijsheid van nu had ik het zoveel anders gedaan. Dus lieve vrouw, als je dit leest. Alsjeblieft, ga op onderzoek uit. Maar het toedienen van hormonen is ‘killing’ voor het vrouwenlijf en doorgaans niet de oplossing voor de klachten die je hebt. En die anticonceptie, die brengt je van de regen in de drup.

Volgens de Chinese geneeskunde verloopt het leven van een vrouw in een cycli van zeven jaar (mannen overigens in een cycli van acht jaar). En hier ben ik, ook bezien vanuit mijn fase van het leven waarin ik me nu begeef {level 55}, nog eens dieper ingedoken. Daar waar ik dacht of wist dat elke cyclus zeven jaar duurde ligt het toch iets anders. En toen ik dat las. Voelde ik het tot in elke cel van mijn lijf.

Iedere periode heeft een eigen unieke karakteristieke eigenschap (kenmerk) en is gekoppeld aan een van de vijf elementen vanuit de elementenleer. Zo zijn de eerste twee cycli van je leven gericht op groei (vanuit het Hout-element). Wat niet betekent dat de andere elementen zich niet ontwikkelen, deze zijn ook altijd in jou en mij aanwezig. Maar een bepaald element overheerst in een bepaalde cycli om jou als mens te doen laten groeien en ontwikkelen. Hieronder een overzicht van de 7 cycli van jouw Vrouw-Zijn. 

Vanaf je geboorte tot ca. je puberteit (dus twee cycli van zeven jaar) breng je door in je Houtfase.  Hout is het element van de lente. Nieuwe groei. Het is de periode van ontwikkeling en in deze fasen van je Vrouw-Zijn start ook je menstruatie – je vruchtbaar zijn voor voortplanting – en fysiek gezien begint deze regelmatig te worden zo rond je 14^e levensjaar. In de huidige maatschappij met hormoon verstorende zaken beginnen jonge vrouwen al vele jaren eerder. Iets wat we eigenlijk niet zouden moeten  willen is mijn mening.

In deze levensfase, zo van je 14 tot ca. 21^e jaar bevind je je in je Vuurfase. Vuur is het element van de zomer. En staat voor passie, uitbundigheid, energiek zijn. Het is de periode van ontdekken en zoeken naar verbinding met mensen, plezier en enthousiasme.

De jaren van je 21^ste tot je35ste jaar breng je door in je Aardfase. Het is het element van de nazomer en tevens aanwezig bij de wisseling/overgang van het ene seizoen naar het andere seizoen. Dit zijn de jaren dat je lichaam (fysiek) op zijn krachtigste is. De bloei van je leven!

Tja. Vanaf deze fase start het verouderingsproces; en ik heb het dan over het natuurlijke proces van ouder worden. Eenmaal geboren ga je op weg naar de dood. Het element van de Herfst gloort hierbij hoogtij. Je kunt dit merken (verouderingsproces) aan de vermindering van energie van je spijsvertering. Je haar kan dunner worden en je huid droger. Vanaf je 42^ste kan er een moment komen dat je menstruatie onregelmatiger wordt en de westers benoemde overgangsklachten tevoorschijn komen. De bekendste zijn de opvliegers (warmtestuwingen, vind ik ’liever’ klinken. Afhankelijk van je constitutie, je omgevingsfactoren en hoe je de afgelopen jaren geleefd (gegeten, bewogen en ont-wikkeld) hebt, ontstaan er weinig tot geen symptomen.

En dan beland je in je Waterfase. Vanaf je 49^ste jaar is het element van de Winter – het Water – een dominanter element in je Zijn. In deze periode stopt ergens je menstruatie. Eindigt je vruchtbare periode – de vruchtbaarheidcyclus – en is daar de tijd van de overgang.

Deze fase. Ik vind het zo bijzonder. En doorleef het helemaal momenteel. Op de leeftijd van 56 jaar heb je alle vijf de natuurelementen (Hout – Vuur – Aarde – Metaal – Water) doorlopen. Voor de meeste vrouwen is dit de tijd dat de overgang (bijna) voorbij is. En start je dus weer een nieuwe cyclus in een Houtfase (daar waar je mee kwam op aarde tijdens/na je geboorte). Alleen met dit verschil dat je nu niet meer gericht bent op vruchtbaarheid, maar op innerlijke groei. De energie is niet meer gericht naar buiten. Maar juist meer naar binnen gekeerd. Gericht dus op innerlijke ontwikkeling en wijsheid! De kracht van het Houtelement en daar aan gekoppelde energie toont je en helpt je je daadkracht in te zetten in deze nieuwe fase van je leven. De fase van een nieuwe start. Vaak wordt dit je tweede Lente genoemd.

In welke fase bevind jij je momenteel?
Herken je je erin. Kun je de energie voelen die hierbij hoort?
Ga eens zitten. Kijk eens terug. Noteer eens bij elke fase hoe je je hebt gevoeld.
Er is geen goed en fout. Je pad liep en loopt zoals het gaat.
Maar voelen en meebewegen met de natuurelementen.
Leven en werken vanuit de seizoenen.
Durf. Ga.
Ook voor jou is er een goed geleefd leven.
Uiteindelijk (mijn perceptie) werd ik geboren, net zoals jij en iedereen, om een goed geleefd leven te leven. Echter. Hoe je dit invult is aan jou. En de wijsheid van je levensfase – de cycli van je Vrouw-Zijn – mogen je hierin ongelooflijk ondersteunen.

Beweeg mee met de energie in en om je heen. Iets wat ik voor dag en dauw meegeef in mijn YIN practises die ik doorgeef. Iets wat mij beweegt om te doen wat ik doe. Ergens in mijn Waterfase kwam ik tot inzichten dat ik ‘in de bloei van mijn leven (vuur)fase & Aard-fase’ tot stilstand was gekomen. Door de liefde in mijn leven medio twintiger jaren en het jonge gezinsleven. Door de maatschappij die je leert dat de maatschappelijke norm en dus veiligheid het leven is. Door het mezelf niet te durven stretchen vanuit gevoeligheid, opgelegde druk en loyaliteit. Teveel naar buiten gericht. Te weinig voelen wat in mij leeft en beweegt. Bleef ik daar. Tot ergens in die Metaal-fase, de Herfst van mijn Leven, toen pas stapte ik naar buiten. Doorbrak ik ‘angst’ en meningen van anderen en durfde ik mezelf daadwerkelijk te gaan uiten zoals ik echt ben. Geen spijt. Geen had ik maar. Klaarblijkelijk was dat wat achter me lag mijn weg die bewandeld mocht worden.

Ik voel nu aan alles in mij. Om me heen. Door me heen. Door de Corona-Tijd die me een fikse duw gaf om volledig te Zijn wie ik ben en waar ik voor sta. Door de groei in mijn relatie met Lief vanuit de groei in mij. Door de opleidingen die achter me liggen en de verdieping in mijn huidige ontwikkeling tot acupuncturist. Door het voelen, zien en beleven dat ik onderdeel ben van de natuur, van de bomen, planten en alles wat ademt. Door mijn zonen die als volwassenen hun plek creëeren. Door de keuzes die ik en wij de afgelopen jaren hebben gemaakt. Door de verhuizing naar een ander huis en tuin wat ongelooflijk fijn, zacht, verbindend en rustig voelt. Door te gaan moestuinieren. Door YIN volledig als  leefstijl te integreren in mijn Zijn. Door mijn stappen te zetten die ik heb gezet en nog zet op mijn Tijd. Tempo en Wijze. Door alle mooie zielen die mijn pad kruisten en nog. Door Jimi die mij recent de titel Omi gaf. En mij leert voelen dat ik ongelooflijk van betekenis wil zijn voor ‘mijn’ mannen in mijn leven. En iedereen die bij mij wilt zijn vanuit zachtheid, liefde en licht. Door dit alles voel ik me ongelooflijk Krachtig. Zacht. Rustig. Liefdevol. En Wijs. In februari 2026 tik ik level 56 aan. En dank ik Het Grotere Geheel (Universum, God, De Bron of hoe jij het wilt noemen). Dankbaar voor al wat is, komt, blijft en gaat. Ik stap dan in weer een nieuwe cycli van mijn Vrouw-Zijn waar ik voel dat ik er ongelooflijk mag zijn en van betekenis ben voor jou die de weg vindt naar mij. Op welk vlak dan ook. In welk energieveld dan ook. We ont-moeten elkaar als de tijd daar is.

“Een vrouw n haar kracht
straalt zelfvertrouwen uit
straalt (eigen) wijsheid uit
die straalt ………… “

-Merel va Bockxmeer-

Liefs, Karin