Acupunctuur & Coaching
Herstel begint wanneer je weer leert luisteren.
In een wereld die voortdurend versnelt, raken veel mensen het contact met hun lichaam kwijt. Stress, vermoeidheid, spanning, hormonale klachten of emotionele onrust ontstaan zelden zomaar. Vaak is het lichaam al langer signalen aan het fluisteren voordat het begint te schreeuwen.
Acupunctuur en coaching helpen je om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Binnen mijn praktijk combineren we de wijsheid van de Chinese geneeskunde met moderne inzichten over stress, leefstijl en persoonlijke ontwikkeling. Niet als losse behandelingen, maar als een totaalbenadering waarin lichaam en geest samenwerken als één ecosysteem.
Acupunctuur ondersteunt het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam. Coaching helpt je bewust worden van patronen, grenzen, energie en richting.
Geen snelle oplossing.
Wel een plek waar ruimte ontstaat voor rust, inzicht en beweging van binnenuit.
Over acupunctuur
Wat is acupunctuur?
Acupunctuur is een eeuwenoude behandelvorm uit de Chinese geneeskunde waarbij met zeer fijne naalden specifieke punten in het lichaam worden gestimuleerd.
Vanuit de Chinese visie stroomt levensenergie via meridianen door het lichaam. Stress, emoties, overbelasting of fysieke klachten kunnen deze stroom verstoren.
Acupunctuur helpt het lichaam terug te bewegen richting balans.
Maar je hoeft niet “in energie” te geloven om effect te ervaren.
Veel mensen merken vooral:
Meer ontspanning
Betere slaap
Minder spanning of pijn
Meer energie
Emotionele rust
Een sterker lichaamsbewustzijn
Acupunctuur wordt vaak ingezet bij onder andere:
• stress en burn-out
• vermoeidheid
• hormonale klachten
• menstruatie- en overgangsklachten
• hoofdpijn en migraine
• darm- en spijsverteringsklachten
• nek-, rug- en schouderklachten
• slaapproblemen
• emotionele disbalans
Elke behandeling is afgestemd op jouw unieke verhaal. Geen standaard protocol, maar kijken naar de mens achter de klacht.
Over coaching
Coaching vanuit lichaam, energie en bewustzijn
Soms weet je hoofd allang wat goed voor je zou zijn, terwijl je lichaam iets anders laat zien.
Je blijft doorgaan. Aanpassen. Dragen. Presteren.
Tot je voelt: zo wil ik het niet langer!
Coaching binnen mijn praktijk is geen trucje om “efficiënter” te functioneren. Het is een uitnodiging om eerlijk te kijken naar wat er werkelijk speelt.
Samen onderzoeken we:
Waar je energie weglekt
Welke patronen zich blijven herhalen
Hoe stress zich in jouw lichaam vastzet
Waar je grenzen vervagen
wat jouw systeem nodig heeft om weer te kunnen ontspannen.
De combinatie van coaching en acupunctuur werkt verdiepend. Waar gesprekken inzicht geven, helpt acupunctuur het lichaam om spanning daadwerkelijk los te laten.
Zo ontstaat verandering niet alleen in je hoofd, maar in je hele systeem.
Werkwijze
Hoe ziet een traject eruit?
Een traject begint altijd met een uitgebreide eerste sessie.
We bespreken niet alleen je klachten, maar kijken ook naar:
• energie
• slaap
• voeding
• stressbelasting
• emoties
• leefstijl
• herstelvermogen
• je omgevingsfactoren
Van daaruit ontstaat een behandeling die bij jou past.
Dat kan bestaan uit:
• acupunctuur met altijd coaching
• adviezen voor thuis zoals:
ademhalings- en ontspanningsmogelijkheden, leefstijladvies,
bewustwordingsoefeningen, YIN houdingen en voedingstips en al wat binnen mijn bereik ligt om aan jou door te geven.
Het doel is niet alleen tijdelijke verlichting, maar duurzame verandering en meer regie over je eigen gezondheid. Dit alles om fijn(er) oud(er) te worden.
Jouw investering
Tarieven
Losse acupunctuur, 60 min | € 75,-
Acupunctuur & Coaching
-
6 mnd pakket, elke mnd een sessie
max 90 min | € 80,- (per maand te betalen) of € 450,- in één keer -
12 mnd pakket, elke maand een sessie
max 90 min | € 70,- (per maand te betalen) of € 790,- in een keer.
“Ik gun iedereen een Karin” zei een vrouw onlangs tegen mij. En ja ik had mezelf ook graag een Karin gegund in mijn jonge jaren.
“Lieve Karin, bedankt voor het scheppen van helderheid, de veiligheid, de gesprekken, het delen van een stukje van jezelf. Ik ben zo dankbaar dat je er bent en dat ik mezelf dit traject van maandelijkse sessies hebt gegund. Het maakt veel los. Doet me groeien. Er is een basis voor mildheid voor mezelf. Ik groei en zie mezelf en mijn leven vanuit een ander perspectief. Veel liefdevoller en zachter.”
Met een open mind, onbevangen, grote nieuwsgierigheid, mijn intuïtie volgend, gaf ik mij op voor deelname aan de acu-pilot traject. Bij de 1ste sessie onstond heel makkelijk een connectie tussen Karin en mij. Ik kreeg de nodige uitleg over behandeling en werkwijze. Het voelde gelijk goed en vertrouwd. Aangezien ik niet direct bijzondere klachten had werden de eerste naaldjes zorgvuldig gezet. Comfortabel liggend met zacht muziek op de achtergrond voelde ik de werking op gang komen. Bij de daarop volgende keren verplaatste zich de richting meer naar energetisch niveau. Daar was wel degelijk werk aan de winkel. Mijn meridianen gimge vanzelf meer energie doorgeven, waardoor positieve stroming op gang kwam.
Acupunctuur, ik ging er zonder verwachtingen in…ik zie wel waar het me brengt. Het was iets wat ik nog nooit eerder had gedaan. Toch heeft het me meer opgeleverd dan ik vooraf had kunnen bedenken. Een aantal klachten waar ik langer mee rondliep zijn enorm verbeterd. Dat had ik niet verwacht. Wat voor mij het verschil maakt was de manier waarop je werkt. De combinatie van haar kennis, de acupunctuurbehandelingen én de waardevolle gesprekken zorgden ervoor dat ik leerde maar ook persoonlijk groeide. Het spiegelen, de inzichten, de kleine zaaidjes die je plant…het hielp me om verder te kijken dan alleen de klacht, weer richting te geven en dichter bij mezelf te komen. Ik ben blij dat ik dit traject ben aangegaan. Het heeft me verrast, versterkt en echt iets gebracht. Bedankt hiervoor.