Toffe Dingen Agenda
Yin @Oudelande
Wekelijks op dinsdag- en donderdagavond geef ik Yin Yoga lessen in Oudelande.
Yin XL Serie
In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training.
Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je gebruik maakt van de zwaartekracht en ontspanning. Je oefent een vriendelijke houding naar jezelf aan te nemen, en je lichaamsbewustzijn te vergroten.
De intensiteit tijdens een YIN XL door de duur van de houdingen verbetert je mentale weerbaarheid en triggert jouw fysieke zelfgenezend vermogen meer dan waardevol! Het zuivert daarnaast je bindweefsel op een lekker praktische wijze @ de YIN mat.
Maar bovenal start je je weekend meer dan fantastisch vanuit rust en ruimte voor jezelf. Cadeautje toch?
Investering: € 32,50.
Herfst YIN XL | Zaterdag 23 november | Element Metaal
Meer info over deze les en aanmelden via onderstaande knop.
Yin @Online
Elke maand geef ik een YIN@online training.
De eerstvolgende YIN Online is op maandag 18 december van 19:15 – 20:30 uur.
Meer info vind je hier
Wil je als eerste alle info hierover ontvangen? Zet je alvast op de info-lijst.
Yin @ Zeeuwse Yoga school
Wees welkom tijdens deze extra YIN trainingen die ik geef in de prachtige locatie van De Zeeuwse Yogaschool in Middelburg.
In 75 minuten neem ik je mee in diverse YIN houdingen die gericht zijn op het versoepelen van je bindweefsel. Het is jouw innerlijke reis door je lijf. We versmelten ons bindweefsel maar ook bevroren emoties, prikkels en ervaringen. Ik zorg met deze les op zaterdag voor een heerlijke start van jouw weekend.
YIN Yoga | Nieuw!! Elke donderdagochtend | 10.45 – 12.00 uur
YIN Yoga | Zaterdag 21 december | 09.45 – 11.00 uur
Yin @ City Yoga Middelburg
YIN teachen op deze prachtige locatie aan de Kinderdijk in Middelburg is een cadeautje voor mij. Ook voor jou? Je bent van harte welkom.