door Karin | jan 27, 2025 | Gezondheid, Voeding
Zelf hummus maken Zelf je eigen humus maken. Ik zeg doen! De humus uit de supermarkten bevatten veelal nog bewerkte voedingsstoffen en dat moet je eigenlijk niet willen. Tegenwoordig is humus niet meer weg te denken in Nederland. We eten het bij de lunch, als smeersel...
door Karin | jan 7, 2025 | Gezondheid, Voeding
Geroosterde tomaten met spaghetti agglio e olio Soms wil je iets lekkers én iets makkelijks én iets voedend op je bord van jou en je huisgenoten. Nou ik liep me daar de afgelopen periode toch tegen een lekker receptje aan. Doe je keukenschort om en ga aan de slag....
door Karin | dec 11, 2024 | Gezondheid, Voeding
Winterse Cappuccino December. De koude en donkerte is er. Jezelf verwennen met een lekkere warme drank, een Winterse Cappuccino mag er zijn. Maak deze warme drank. Zetel je in een heerlijke stoel. Dekentje over je heen. Goed boek erbij of een serie’tje. Of gewoon...
door Karin | dec 11, 2024 | Beweging, Gezondheid, Voeding
YIN & de YULE nachten - beleving 20 december - 1 januari In een tijd waarin de maatschappij als een op hol geslagen intercity doordendert. In een tijd waarin de decembermaand vol staat van druktes. Is het zinvol om uit te stappen op het perron: YIN & de YULE...
door Karin | nov 21, 2024 | Gezondheid, Voeding
Rozemarijn Ik mocht wat takken Rozemarijn snoeien in mijn tuin. En met het in de tuinkas aan een haakje hangen van deze takken om ze te drogen bedacht ik me dat ik jou deze info wilde aanreiken. Rozemarijn is een heerlijke plant in de tuin. Blijft groen in de winter....
door Karin | nov 20, 2024 | Gezondheid, Voeding
Kippenbouillonrecept volgens de Traditionele Chinese voedingsleer. Energetisch zitten we in de winter. De Herfst is ook nog merkbaar. Veel mensen met longissues, verkoudheden, gevulde holtes en zo meer. Dus ik dacht ik voer een basisbereiding van een...
