door Karin | jul 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Citrussalade met Burrata & Basilicum Een zuurtje. Een frisheid. Een zachtheid. Alles in een overheerlijk zomers recept. Als bijgerecht voor je avondeten. Ik opteer dit te maken voor jouw heerlijke lunch! Benodigdheden & Ingrediënten voor 1 persoon 1 sinaasappel 1...
door Karin | jun 19, 2024 | Gezondheid, Voeding
Koffie Chia Ben jij dol op koffie? Dan is dit jouw ontbijtje. Mijn gulden regel: varieer met jouw drie favo ontbijtjes. Wat je vandaag eet als ontbijt, eet je niet morgen en overmorgen. Mogelijk wordt dit koffierecept een onderdeel hiervan. Je kunt dit recept ook nog...
door Karin | jun 19, 2024 | Gezondheid, Voeding
Mango Madness Smoothie Heerlijk kruidig maar toch ook fris en fruitig. En natuurlijk is zo’n smoothie niet alleen als ontbijt maar ook als tussendoortje. Heb je geen haast? Eet deze smoothie dan met een lepel en laat hem goed door je mond heen gaan. Op die manier...
door Karin | mei 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Geroosterde radijsjes salade Radijsjes. Perfecte groente die je deze periode uit je moestuin haalt. Of natuurlijk bij je lokale buurtsuper scoort. Een heerlijke pittige groente. Lekker zo uit het vuistje. Of waar je toffe recepten mee kunt maken. Zoals deze heerlijke...
door Karin | mei 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Broccomole & Volkoren pitachips Ja, dit is precies wat je denkt dat het is: guacamole van broccoli. Grappig hè.Wie wil kan dit recept zelfs met alleen broccoli maken; gebruik in dat geval 300 gram ervan. Maar half-om-half met avocado is het ook wel erg lekker,...
door Karin | apr 16, 2024 | Gezondheid, Voeding
Geroosterde radijsjes salade Radijsjes. Perfecte groente die je deze periode uit je moestuin haalt. Of natuurlijk bij je lokale buurtsuper scoort. Een heerlijke pittige groente. Lekker zo uit het vuistje. Of waar je toffe recepten mee kunt maken. Zoals deze heerlijke...
