door Karin | aug 13, 2024 | Beweging, Gezondheid
Mijn verdieping: Vakopleiding Acupunctuur Daar waar deuren gesloten blijven, openen zich andere deuren. Daar waar ik dacht hormoonyoga op te pakken, bleef dit gesloten door omstandigheden. En dan weet ik. Dit is of niet mijn weg of nog niet de tijd hiervoor. En...
door Karin | jul 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Citrussalade met Burrata & Basilicum Een zuurtje. Een frisheid. Een zachtheid. Alles in een overheerlijk zomers recept. Als bijgerecht voor je avondeten. Ik opteer dit te maken voor jouw heerlijke lunch! Benodigdheden & Ingrediënten voor 1 persoon 1 sinaasappel 1...
door Karin | jul 15, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Mijn zomer top 5! Dit keer geen boek uitgebreid ‘in the spotlight’ maar een TOP 5 aan boeken. Voor op het strand, in je luie stoel, op de camping – fijne vakantieplek of gewoon lekker fijn thuis. Voor in bad. Om te ont-spannen. Je te verrijken met inzichten en kennis....
door Karin | jun 19, 2024 | Beweging, Gezondheid
Juni inspiratie: De Zonnewende De zonnewende (solstitium, zonnestilstand) is de gebeurtenis waarbij de zon, gezien vanaf de aarde, haar noordelijkste of zuidelijkste positie bereikt. Voor mij staat de zonnewende symbool voor het cyclische van het leven. Dit is het...
door Karin | jun 19, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Eet Paleo, Ontbijt! Deze maand neem ik je mee in een receptenboek. Ik hoor in de praktijk op de behandeltafel of tijdens de YIN teachings vaak de vraag: “maar hoe start ik dan, ik zie door de bomen het (voedsel)bos niet meer”. En ik snap dat. Ook ik, die toch een...
