door Karin | jul 15, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Mijn zomer top 5! Dit keer geen boek uitgebreid ‘in the spotlight’ maar een TOP 5 aan boeken. Voor op het strand, in je luie stoel, op de camping – fijne vakantieplek of gewoon lekker fijn thuis. Voor in bad. Om te ont-spannen. Je te verrijken met inzichten en kennis....
door Karin | jun 19, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Eet Paleo, Ontbijt! Deze maand neem ik je mee in een receptenboek. Ik hoor in de praktijk op de behandeltafel of tijdens de YIN teachings vaak de vraag: “maar hoe start ik dan, ik zie door de bomen het (voedsel)bos niet meer”. En ik snap dat. Ook ik, die toch een...
door Karin | mei 15, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
E+en als medicijn: Hart Deze maand staat centraal “E+en als medicijn: HART” van auteurs Dr. Janneke Wittekoek en Janneke Vreugdenhil. Het vrouwenhart is van een ander kaliber dan het mannenhart. Het vrouwenhart vertoont andere symptomen als het gaat om hart- en vaat...
door Karin | apr 16, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
De Poepdokter, gezond van mond tot kont Deze maand staat centraal “De Poepdokter, gezond van mond tot kont” van auteur Nienke Tode-Gottenbos. De poepdokter is een duidelijk, informatief boek waarin op humoristische wijze wordt uitgelegd hoe je je darmbacteriën...
door Karin | mrt 28, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
HAVERMOUTJE, 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek van auteurs Pascalle Bonnier & Mathijs Kok Eerlijk is eerlijk: havermout is een regelrechte hype. Ook al aten mensen het eeuwen geleden – nou ja, in ieder geval tientallen jaren geleden – al, je kunt er sinds...
door Karin | feb 15, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Interview Dr. Tara Swart - Happinez Neurowetenschapper en psychiater Tara Swart is ervan overtuigd dat wij gedachtekracht kunnen inzetten om datgene wat je wilt naar je toe te halen. In haar boek ‘De Bron’ brengt ze cognitieve wetenschap en spiritualiteit samen. Ze is...
