door Karin | dec 22, 2023 | Beweging, Gezondheid
Winter YIN XL In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training. Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je gebruik...
door admin | dec 18, 2023 | Beweging, Gezondheid, Voeding
Vijf jaar ViavanI In december 2018 ontmoette ik mijn eerste klant. In december 2023 ontmoet ik nog steeds fantastische mensen, voornamelijk vrouwen, die aan en met zichzelf onder mijn begeleiding aan de slag gaan. Klanten vind ik geen fijne omschrijving. Doet al die...
door admin | dec 18, 2023 | Beweging, Gezondheid
Fusion Hormoon Yoga Een bijzondere vorm van yoga om je hormonen in balans te brengen en jezelf op te laden is Fusion Hormoon Yoga. Met behulp van deze yogavorm word je energiebalans verbeterd zodat je weer goed in je lichaam zit. Dit wordt gedaan door middel van...
door admin | dec 13, 2023 | Beweging, Gezondheid
Special Class: YIN & iRest Op dit moment is er nog geen nieuwe datum bekend. Van 9.30 – 11.30 uur met een theetje na afloop om fijn bij te komen voor je weer weg gaat. Locatie: Labeur Lifestyle & Training, Gildeweg 20a in Vlissingen. Investering: € 32,50...
door admin | dec 13, 2023 | Beweging, Gezondheid
Meer over jouw fascia = Bindweefsel = Connective tissue = Fascial net of – systeem Jij ligt, zit of staat in een YIN houding. Wat gebeurt er dan. Wat ontmoet je. Wat voel je. Wat hoor je. Wat doe je. Het lijkt zo simpel, maar en passant, in die YIN houding...
door admin | dec 13, 2023 | Beweging, Gezondheid
Waarom YIN Yoga? De eerste keer dat ik in een YIN houding kwam te liggen. Zei mijn hoofd: ai, ren weg en stop er mee. Toch bleef ik zitten. Mijn lijf vertelde mij namelijk: ohw, dit voelt zo fijn. De rest is geschiedenis. Gaande de weg ervoer ik transformatie, fysiek...
