door Karin | nov 20, 2024 | Gezondheid, Voeding
Kippenbouillonrecept volgens de Traditionele Chinese voedingsleer. Energetisch zitten we in de winter. De Herfst is ook nog merkbaar. Veel mensen met longissues, verkoudheden, gevulde holtes en zo meer. Dus ik dacht ik voer een basisbereiding van een...
door Karin | okt 22, 2024 | Boekenclub, Gezondheid
Journal tip Dit keer niet echt een boekreview maar een JOURNAL Tip. Voor mij is journaling vaak een uitdaging. Maar inmiddels ben ik erg dankbaar voor “A Year of Hope & Joy. Een journal wat mij echt heeft geholpen om nog meer stil te staan bij werken en leven...
door Karin | okt 22, 2024 | Gezondheid
Acupuncturist in opleiding Jawel! Ik ben gestart. Het kleine meisje in mij -maar ook deze volwassen en rijpe vrouw van inmiddels 54 levenslevels- wordt hier enorm blij van. De VakOpleiding Acupunctuur. Een driejarig traject: basis-, verdieping- en specialisatiejaar....
door Karin | okt 22, 2024 | Gezondheid
Altijd koude handen en voeten? Ben jij diegene die altijd koude handen en/of voeten heeft. Ongemerkt -want mogelijk heb je het gevoel dat dit bij jou hoort- zijn jouw voeten met twee paar sokken nog niet warm te krijgen. Of veranderen je vingers in ijspegels zodra je...
door Karin | okt 22, 2024 | Gezondheid, Voeding
Boekweitpannenkoeken met courgette Herfst. Dit vraagt om verwarmend voedsel. En een van de dingen die mij de laatste maanden fysiek al veel verbetering heeft gebracht is verwarmend ontbijten. Dus deze maand in deze Flowspiration een warm ontbijtje vanuit de vijf...
door Karin | okt 22, 2024 | Gezondheid, Voeding
Herfstsoep met fenegriek Dit is een overheerlijk, perfecte soep voor het einde van het jaar. Waarom perfect? Fenegriek werkt bloedsuiker en cholesterolverlagend, is goed voor de bloedvaten en werkt tegen maagzuur. Klik hier als je meer over deze specerij wilt weten....
