door Karin | mei 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Broccomole & Volkoren pitachips Ja, dit is precies wat je denkt dat het is: guacamole van broccoli. Grappig hè.Wie wil kan dit recept zelfs met alleen broccoli maken; gebruik in dat geval 300 gram ervan. Maar half-om-half met avocado is het ook wel erg lekker,...
door Karin | apr 16, 2024 | Gezondheid, Voeding
Geroosterde radijsjes salade Radijsjes. Perfecte groente die je deze periode uit je moestuin haalt. Of natuurlijk bij je lokale buurtsuper scoort. Een heerlijke pittige groente. Lekker zo uit het vuistje. Of waar je toffe recepten mee kunt maken. Zoals deze heerlijke...
door Karin | apr 16, 2024 | Gezondheid, Voeding
Groene asperges met aardappelen en ei Seizoen groenten. Daar heeft je lijf behoefte aan. Elk seizoen andere samenstelling afgestemd op de weersomstandigheden. Afgestemd op de elementen. Hierbij dan ook weer een heerlijk voedend recept met dit keer asperges in de...
door Karin | apr 16, 2024 | Gezondheid, Voeding
Recept: Nepmelk Tips voordat je gaat starten! Als je zelf notenmelk gaat maken zijn er een paar dingen waar je op moet letten, namelijk dat je de noten altijd 9-12 uur moet laten weken voor gebruik. Ook werkt het maken van notenmelk het beste als je kiest voor rauwe...
door Karin | mrt 28, 2024 | Gezondheid, Voeding
Pannenkoeken met tuinerwten en ricotta. Voorjaar, je lijf heeft een trek in ijzerrijke groente. Daarom in dit maart recept spinazie in de hoofdrol. Het grote voordeel van deze krachtpatser is dat je er snel en eenvoudig de lekkerste gerechten mee maakt. Simpel en snel...
door Karin | mrt 28, 2024 | Gezondheid, Voeding
SPRINGTIME Havermoutje Lente in een glas, met kokosrasp en ananas. Een lekker drankje om de lente mee in te luiden. Benodigdheden & Ingrediënten voor 1 persoon Benodigdheden: steelpannetje. 50 g havermout 200 ml amandelmelk (of andere melk naar keuze) 2 schijven...
