door Karin | apr 16, 2024 | Gezondheid, Voeding
Recept: Nepmelk Tips voordat je gaat starten! Als je zelf notenmelk gaat maken zijn er een paar dingen waar je op moet letten, namelijk dat je de noten altijd 9-12 uur moet laten weken voor gebruik. Ook werkt het maken van notenmelk het beste als je kiest voor rauwe...
door Karin | mrt 28, 2024 | Gezondheid, Voeding
Pannenkoeken met tuinerwten en ricotta. Voorjaar, je lijf heeft een trek in ijzerrijke groente. Daarom in dit maart recept spinazie in de hoofdrol. Het grote voordeel van deze krachtpatser is dat je er snel en eenvoudig de lekkerste gerechten mee maakt. Simpel en snel...
door Karin | mrt 28, 2024 | Gezondheid, Voeding
SPRINGTIME Havermoutje Lente in een glas, met kokosrasp en ananas. Een lekker drankje om de lente mee in te luiden. Benodigdheden & Ingrediënten voor 1 persoon Benodigdheden: steelpannetje. 50 g havermout 200 ml amandelmelk (of andere melk naar keuze) 2 schijven...
door Karin | feb 15, 2024 | Gezondheid, Voeding
Een winterse soep met oude granen Recent heb ik een nieuw soepboek ontdekt. En in dit soepboek, boordevol bijzondere soeprecepten, ontdekte ik deze soep met oude granen. Te lekker om niet te delen. Een soep die heerlijk vullend is als avondmaaltijd, lekker met een...
door Karin | jan 18, 2024 | Gezondheid, Voeding
Comfortfood is datgene wat we in deze wintermaanden nodig hebben. Zo ontdekte ik in een supermarktmagazine een heerlijk recept voor homemade Rösti met spek en ui. Uiteraard maakte ik mijn variatie erop en kun je hiermee zo wie zo eindeloos variëren. Een recept wat...
door Karin | jan 18, 2024 | Gezondheid, Voeding
Groente pannenkoeken naar een recept van Julia Kang uit het boek 100% gifvrij, slank & gezond door een natuurlijke leefstijl. Dit recept komt uit Korea waar ze geen zoete pannenkoeken kennen. Daar maken ze pannenkoeken met allerlei soorten groenten erin en deze...
