Inspiratie blog
Boekenclub | 100% gifvrij
Deze maand neem ik je mee naar het boek wat al wat langer in mijn boekenkast staat. Niet te verstoffen. Zo nu en dan pak ik het zeker weer eens bij. Het gaat om het boek van Julia Kang, 100% gifvrij – Slank & Gezond door een natuurlijke...
Zaterdag 13 januari
Zaterdag 13 januari. Vroeg op en mezelf gereed maken. Ik heb er zin in. Voel de natuurlijke spanning. De energie. Die deze YIN XL mij mag brengen. En als ik dat voel, wat ik doorgaans bij vele van mijn YIN trainingen ervaar, dan mag ik deze energie...
Lente YIN XL
In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training. Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je...
Winter YIN XL
In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training. Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je...
Ceasar Dressing
Dit keer bied ik je een Ceasar Dressing aan. Een dressing op basis van natuurlijke producten die je in een glazen afgesloten pot zeker vijf dagen goed kunt houden in de koelkast. Een dressing die ontzettend smaakvol is over rucola, baby gem salade,...
Boekenclub | 4000 weken
Deze maand neem ik je mee naar het boek wat ik recent ontdekte en uit las. Het boek met een titel die je direct aan het denken zet, althans bij mij! 4000 weken. Je tijd op aarde en hoe er mee om te gaan. Auteur: Oliver Burkeman. Dit boek bracht...
Vijf jaar ViavanI!
In december 2018 ontmoette ik mijn eerste klant. In december 2023 ontmoet ik nog steeds fantastische mensen, voornamelijk vrouwen, die aan en met zichzelf onder mijn begeleiding aan de slag gaan. Klanten vind ik geen fijne omschrijving. Doet al die...
Weekend retreat 2023
Wonderlijk hoe energie werkt Een droom die uitkwam. Voor mij. Voor ons.Samen met Naomi Goozen-Geertse organiseerden we een weekendretreat. Een retreat voor vrouwen die er naar verlangen zichzelf in hun kracht te zetten. Door ‘simpelweg’ er lekker...
Hormoon Yoga
Een bijzondere vorm van yoga om je hormonen in balans te brengen en jezelf op te laden is Fusion Hormoon Yoga. Met behulp van deze yogavorm word je energiebalans verbeterd zodat je weer goed in je lichaam zit. Dit wordt gedaan door middel van...