Inspiratie blog
Boekenclub | De Bron
Deze maand neem ik je mee naar het boek wat al wat langer in mijn boekenkast staat. Ik heb mogen ontdoen van stof. Maar was weer verrast over hetgeen het mij en jou brengt. Het is het boek De Bron, bepaal je levenspad door te veranderen hoe je...
Home made Rösti
Comfortfood is datgene wat we in deze wintermaanden nodig hebben. Zo ontdekte ik in een supermarktmagazine een heerlijk recept voor homemade Rösti met spek en ui. Uiteraard maakte ik mijn variatie erop en kun je hiermee zo wie zo eindeloos...
Groentenpannenkoeken
Groente pannenkoeken naar een recept van Julia Kang uit het boek 100% gifvrij, slank & gezond door een natuurlijke leefstijl. Dit recept komt uit Korea waar ze geen zoete pannenkoeken kennen. Daar maken ze pannenkoeken met allerlei soorten...
Boekenclub | 100% gifvrij
Deze maand neem ik je mee naar het boek wat al wat langer in mijn boekenkast staat. Niet te verstoffen. Zo nu en dan pak ik het zeker weer eens bij. Het gaat om het boek van Julia Kang, 100% gifvrij – Slank & Gezond door een natuurlijke...
Zaterdag 13 januari
Zaterdag 13 januari. Vroeg op en mezelf gereed maken. Ik heb er zin in. Voel de natuurlijke spanning. De energie. Die deze YIN XL mij mag brengen. En als ik dat voel, wat ik doorgaans bij vele van mijn YIN trainingen ervaar, dan mag ik deze energie...
Lente YIN XL
In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training. Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je...
Winter YIN XL
In 2024 organiseer ik een serie van special classes: YIN XL Serie. In een YIN XL les worden de houdingen wat langer aangehouden dan in een gewone YIN training. Hierdoor stimuleer je het fysieke lichaam om te versoepelen en versterken, terwijl je...
Ceasar Dressing
Dit keer bied ik je een Ceasar Dressing aan. Een dressing op basis van natuurlijke producten die je in een glazen afgesloten pot zeker vijf dagen goed kunt houden in de koelkast. Een dressing die ontzettend smaakvol is over rucola, baby gem salade,...
Boekenclub | 4000 weken
Deze maand neem ik je mee naar het boek wat ik recent ontdekte en uit las. Het boek met een titel die je direct aan het denken zet, althans bij mij! 4000 weken. Je tijd op aarde en hoe er mee om te gaan. Auteur: Oliver Burkeman. Dit boek bracht...